「のんびり温泉に浸かりたいけれど時間がない…」「旅館に泊まりたいが物価高で手が出にくい…」。そんな悩みを持つ方におすすめなのが、自宅のお風呂で気軽に温泉気分を味わえる、「おうち温泉」です。

この記事では、毎日のお風呂を癒しの温泉タイムに変身させる方法を7選ご紹介します。仕事で疲れた日は、おうち温泉にゆったり浸かってリフレッシュしましょう。

【1】湯の華や入浴剤を使う

もっとも手軽かつ効果的なのは、湯の華や入浴剤を使って、お湯を温泉に近づける方法です。

とくにおすすめなのが「湯の華」。湯の華とは、温泉の沈殿物などを乾燥させ粉状にしたもので、これをお湯に入れると温泉の成分が溶け広がり、温泉特有の香りや肌触りを自宅で再現できます。湯の華は温泉地の売店や、ネット通販で手に入れられます。

もっと安価で手軽に楽しみたい人は、市販の入浴剤もおすすめです。温泉の成分やイメージをもとに再現されたものや、リラックス効果のあるもの、冷えや肌トラブルの改善を目的としたものなど、多様な入浴剤がそろっています。ぜひ、お気に入りのものを見つけてみてください。

なお、湯の華や一部の温泉入浴剤（硫黄成分や強酸性・強アルカリ性のもの、にごり湯成分など）は、自宅の風呂釜・配管やエコキュート等を痛める場合があります。ご自宅の風呂釜や給湯器の取扱説明書をご確認のうえ、ご使用ください。

【2】お風呂グッズを温泉風に変える

お風呂のイスや洗面器を木製にしたり、バスマットや手ぬぐいを「ゆ」や「湯マーク」が書かれたデザインに変えたりするだけで、温泉っぽいイメージになります。環境から温泉感を出していきましょう。

【3】自然の音楽や映像を流す

川のせせらぎや鳥の鳴き声などの自然のサウンドを流したり、防水仕様のスマホやタブレットで自然の風景の映像を流したりするのも効果的です。温泉の香りと肌触りを楽しめる入浴剤と併用すれば、さらに臨場感がアップ。目を閉じれば、まぶたの裏に温泉地の風景が流れ、極上のリラックスタイムを味わえるはずです。

【4】ヒノキの香りをプラスする

温泉といえば、やはりヒノキです。浴槽をヒノキに改装することは難しいですが、ヒノキのオイルや、ヒノキのお風呂グッズを使うだけで、一気に温泉感が増します。

【5】バスタオルをグレードアップ

せっかく自宅を温泉風にしても、入浴後にごわごわの固いバスタオルを使えば、一気に現実に引き戻されてしまいます。高級旅館にあるような厚手のふわふわタオルを用意して、湯上り後も温泉気分を味わいましょう。

【6】温泉のポスターを貼る

銭湯にあるような富士山の絵や、温泉地の風景を映したポスターを貼って、視覚的に温泉感を上げる方法もあります。お風呂場に貼れる耐水用ポスターもあるので、チェックしてみてください。

自作するのも1つの手です。水に強い「耐水紙」や「ユポ紙」を使えば、ご家庭のプリンターでお気に入りの風景写真やお風呂ポスターを印刷して貼ることもできます。

MSアクアW
ユポタック

【7】温泉の宅配を利用する

「どうしても本物の温泉に浸かりたい！」という人は、温泉を自宅まで配送してくれる宅配温泉を利用するのも手です。宅配温泉には、タンクローリーやポリタンクで直接温泉の湯を運んできてくれるサービスと、オンライン通販の2つのタイプがあります。

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以上、自宅で温泉気分を味わう方法のご紹介でした。

お風呂は命の洗濯ともいわれています。ぜひ「おうち温泉」を楽しんで、日々の疲れを癒してくださいね。